🔥 WOD Stamina 🔥

La résistance musculaire sera l'objectif principal de ce nouveau type de WOD !

Cardio, gym, force : les séries seront longues avec des charges légères et des mouvements simples.

On vous prévient : le lactique va monter 🔥

Programmation @mariaslavova aux commandes 🖥️

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