Passionné depuis mes 16 ans de sport, j'ai commencé par la musculation puis j'ai pratiqué le football américain et l'Hapkido (self-défense) où j'ai découvert la préparation à haute intensité et le CrossFit. J'ai tout de suite adhéré. En 2015, j'ai fait un voyage de 2 mois en Californie où j'ai pratiqué de nombreux Drop-in dans toute la Californie et où j'ai pu assister aux CrossFit Games ! Après toutes ces aventures, j'ai passé mon Level One pour créer la box CrossFit Des Monts avec Céline et Xavier et vous amener au meilleur de vous-même !
Passionné par le dépassement de soi et l'adrénaline j'ai pratiqué plusieurs sports depuis mon enfance comme le judo, le BMX et le VTT. Après 3 ans d'études supérieures et une activité sportive nettement réduite, j'ai décidé d'optimiser mes performances en VTT avec la pratique de l'haltérophilie et du CrossFit. Depuis le CrossFit et l'haltérophilie sont devenus mes priorités sportives.
Plongé dans le sport depuis mon enfance, j'ai pratiqué différentes activités en compétition : tennis, football, tir, rugby pendant 6 ans, haltérophilie et actuellement le CrossFit. Je suis passé par la formation STAPS, avec la Licence entraînement sportif et le Master entraînement et optimisation des performances sportives, à l'Université de Lyon. Passionné par l'entraînement, je consacre beaucoup de temps à l'apprentissage des différents moyens pour être en meilleure santé et devenir plus performant (entraînement, nutrition, préparation mentale, récupération...).
Passionné et pratiquant du sport depuis tout petit (foot, tennis, natation, basket...), j'ai décidé de faire de ma passion mon métier. Après avoir fait un DEUST Sport de pleine nature et une Licence, j'ai passé mon diplôme de coach sportif. J'ai découvert le CrossFit en 2016 et j'ai tout de suite été convaincu par la méthode. J'ai trouvé dans la méthode d'entraînement CrossFit le dépassement de soi, l'envie de progresser, et c'est ce que j'ai envie de retransmettre aujourd'hui.