--- title: Actus url: 'https://www.crossfitdesmonts.com/actus' markdown: 'https://www.crossfitdesmonts.com/actus.md' lang: fr date: '2026-11-09' description: Actus taxonomy: archives_month: - nov_2026 archives_year: - '2026' --- # Actus 01 *janv.* #### [Bonne année 2024 !!](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/bonne-annee-2024) [cohésion](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:coh%C3%A9sion) [fun](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:fun) ![](https://www.crossfitdesmonts.com/images/6/7/5/8/d/6758d316d29b804a2857e6a587763a80ace25032-4112819718706391083953048056157558057563458n.jpg) 🎊🎉 Bonne année à tous ! 🎊🎉 On vous la souhaite remplie de joie et de réussite dans tous les domaines ! 🤸🏋️ Merci à vous de faire de CrossFit Des Monts une box où il fait bon venir s'entrainer et partager de bons moments tous ensemble 🥰 Continuons de faire grandir ensemble cette belle communaut... [Continuer la lecture...](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/bonne-annee-2024) 23 *déc.* #### [Affiliation Hyrox](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/affiliation-hyrox) [programmation](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:programmation) [fun](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:fun) ![](https://www.crossfitdesmonts.com/images/9/5/f/2/9/95f291e315833abe7880596f3f7afc492c1959bf-4115271348706217750637047466064365383599405n.jpg) CrossFit Des Monts est officiellement affiliée Hyrox! 🥳 Qu'est ce que l'Hyrox? 🧐 Une épreuve Indoor combinant mouvement de Fitness fonctionnel et Course à pied. 8km de course entrecoupés par des mouvements de type burpees broad jump, wall ball, sled pull ou encore farmer carry. Ces compétiti... [Continuer la lecture...](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/affiliation-hyrox) 19 *déc.* #### [Battle des Monts 2023](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/battle-des-monts-2023) [cohésion](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:coh%C3%A9sion) [compétition](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:comp%C3%A9tition) [fun](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:fun) ![](https://www.crossfitdesmonts.com/images/4/7/5/0/9/47509b28e24cf6f9d2e7c244e416dcfc3cf69b0c-4109644188687599219165568567814343246209406n.jpg) BRAVO à toutes et à tous pour cette première édition de la **Battle des Monts** ! 🤩 Vous avez relevé haut la main le défis des wods concoctés par [@usoppmonpote](https://www.instagram.com/usoppmonpote/) et l'équipe de **Crossfit des Monts**. 👏 Merci à vous de votre présence et implication pour le juging et les coups de main installation/ra... [Continuer la lecture...](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/battle-des-monts-2023) 13 *juin* #### [Compétition d'haltérophilie](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/competition-dhalterophilie-07-2023) [compétition](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:comp%C3%A9tition) [fun](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:fun) ![](https://www.crossfitdesmonts.com/images/7/7/c/5/3/77c53c463ac8f039eb16147eabe6092ae3def997-3536744407447222476536586189367817274996639n.jpg) 🏋🏼‍♂️ Événements à la box 🏋️‍♀️ Le Samedi 8 Juillet Compétition d'haltérophilie en partenariat avec le @club\_halterophile\_arbresle Compétition ouverte à TOUTES et TOUS, peu importe votre niveau, en équipe tirée au sort. 🏋🏼‍♂️🏋️‍♀️🏋🏼‍♂️🏋️‍♀️ Venez vivre le frisson des plateaux d'haltéro avec... [Continuer la lecture...](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/competition-dhalterophilie-07-2023) 24 *mai* #### [Murph Day 2023](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/murph-day-2023) [fun](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:fun) [cohésion](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:coh%C3%A9sion) ![](https://www.crossfitdesmonts.com/images/5/3/6/0/8/53608eb1c5e75292e4fba61c06675fcfea5d0cf9-3475658989389338938509463534195453073247212n.jpg) Ce samedi c'est MURPH ! 💥 Ce Hero Wod emblématique va vous challenger: - 1km600 de run - 100 tractions - 200 pompes - 300 air squats - 1km600 de run Vous pourrez le réaliser en RX (avec un gilet lesté) ou en scaled en fonction de vos capacités et envies! 👌 📅Inscriptions sur Deciplus, 10h... [Continuer la lecture...](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/murph-day-2023) #### Recherche simple #### Tags populaires [compétition](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:comp%C3%A9tition) [cohésion](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:coh%C3%A9sion) [fun](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:fun) [programmation](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:programmation) [vidéo](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:vid%C3%A9o) [alimentation](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:alimentation) [staff](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:staff) [vacances](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:vacances) [équipement](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:%C3%A9quipement) [goodies](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:goodies) [soirée](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/tag:soir%C3%A9e) #### Archives - [ 1 janvier ](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/archives_month:jan_2024) - [ 2 décembre ](https://www.crossfitdesmonts.com/actus/archives_month:dec_2023) - 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